В Роскосмосе рассказали, как проходят реадаптацию космонавты Кудь-Сверчков и Микаев

Экипаж экспедиции МКС-74 приземлился 26 июля 2026 года. Сейчас космонавты проходят острый период реадаптации в Звездном городке на базе комплекса предстартовой подготовки и послеполетной реабилитации. Они продолжают участвовать в многочисленных медицинских экспериментах. Тест на велоэргометре помогает врачам проверить функциональное состояние сердечно-сосудистой системы, оценить работоспособность и понять, как организм переносит физические нагрузки.

Чтобы получить точную картину, специалисты сопоставляют свежие данные с показателями, которые они сняли за 30–45 суток до старта космического полета. Во время исследования космонавты лежат и крутят педали, а медики непрерывно следят за их состоянием.

1 / 3

Врач функциональной диагностики медицинского управления Центра подготовки космонавтов Наталия Власова объясняет, что тест проходит в несколько этапов. Сначала врачи записывают фоновые данные, пока космонавты находятся в покое. Затем нагрузка начинает ступенчато расти. Всего программа включает четыре ступени, каждая из которых длится ровно три минуты.

На последнем этапе мощность достигает субмаксимального расчетного значения. Врачи подбирают его индивидуально: они учитывают пол, возраст, рост и вес космонавта. На протяжении всего исследования специалисты следят за пульсом и кардиограммой, а на каждой новой ступени измеряют артериальное давление.

Когда напряжение доходит до пика, космонавты продолжают крутить педали со сниженным усилием — это работает как спортивная заминка. После этого они делают паузу и отдыхают. В это время врачи фиксируют период восстановления: они измеряют, сколько времени нужно организму, чтобы вернуть гемодинамические показатели к исходным значениям.

Ранее Анна Кикина показала, как Кудь-Сверчкова и Микаева провожали на МКС.

Фото: Павел Швец/ Центр подготовки космонавтов